PASURUAN – Day Care Lansia ‘Aisyiyah Mentari mengawali rangkaian kegiatannya dengan kelas kesehatan yang berlangsung di Masjid Al-Ukhuwah, Kota Pasuruan, Selasa (10/11/2026). Kegiatan perdana tersebut diikuti sekitar 59 peserta lansia yang telah terdaftar.
Sebelum mengikuti sesi kajian kesehatan, para peserta terlebih dahulu mendapatkan pemeriksaan sederhana berupa pengecekan tekanan darah (tensi) dan penimbangan berat badan. Pemeriksaan tersebut menjadi bagian dari rangkaian kegiatan untuk membantu peserta mengetahui kondisi kesehatan dasar mereka.
Setelah pemeriksaan awal, kegiatan dilanjutkan dengan kelas kesehatan yang menghadirkan dr. Ahmad Syaikudin sebagai pemateri dengan topik “Penyakit Degeneratif: Memahami Proses Menua, Mengenali Penyakit, dan Menjaga Kualitas Kehidupan.”
Mengawali pemaparannya, dr. Ahmad mengajak peserta melihat proses menua dari perspektif kesehatan sekaligus keimanan. Ia mengutip QS Adz-Dzariyat ayat 20–21 yang mengajak manusia memperhatikan tanda-tanda kebesaran Allah di bumi maupun pada dirinya sendiri.
Related Post
Menurutnya, banyak proses kehidupan yang berlangsung di dalam tubuh tanpa disadari manusia. Mulai dari jantung yang terus berdetak, paru-paru yang bernapas, ginjal yang menyaring darah, hingga otak yang mengatur gerakan dan pikiran.
“Seiring usia, kemampuan tubuh memperbaiki dan memperbarui jaringan dapat berubah. Otot dapat berkurang, tulang dapat melemah, pembuluh darah dapat menjadi lebih kaku,” terang dr. Ahmad.
Ia menegaskan, menua merupakan proses alamiah dan bukan sebuah penyakit. Namun, perubahan fungsi tubuh yang terjadi seiring bertambahnya usia perlu dipahami agar lansia dapat mengenali risiko kesehatan dan menjaga kualitas hidupnya.
Dalam sesi tersebut, peserta juga mendapatkan penjelasan mengenai sejumlah penyakit degeneratif yang umum dialami lansia. Selain mengenali gejala dan faktor risikonya, dr. Ahmad membagikan berbagai tips menjaga kesehatan di usia lanjut, termasuk pentingnya memperhatikan kondisi tubuh dan menerapkan pola hidup sehat.
Materi yang berlangsung sekitar satu jam itu kemudian dilanjutkan dengan sesi tanya jawab. Peserta aktif berdialog dengan pemateri mengenai berbagai persoalan kesehatan yang berkaitan dengan kondisi mereka sehari-hari.
Kegiatan yang dimulai pukul 08.00 WIB tersebut berakhir sekitar pukul 10.00 WIB.
Dikemas Seperti Sekolah Lansia
Day Care Lansia ‘Aisyiyah Mentari merupakan program pemberdayaan bagi masyarakat berusia 50 tahun ke atas yang dikemas dalam format edukatif menyerupai sekolah lansia. Program ini menjadi ruang bagi para lansia untuk memperoleh pengetahuan, menjaga kesehatan, sekaligus memperkuat aspek keagamaan dan sosial.
Kegiatan Day Care Lansia ‘Aisyiyah Mentari dilaksanakan secara berkala satu bulan dua kali di Masjid Al-Ukhuwah dan lokasi lain sesuai tema kegiatan.
Setelah kelas kesehatan, peserta akan kembali mengikuti rangkaian kegiatan pada 24 November 2026 dengan tema keagamaan. Materinya meliputi pembelajaran fikih ibadah, thaharah, perawatan jenazah, serta kajian spiritualitas.
Program Day Care Lansia Mentari ‘Aisyiyah merupakan kolaborasi PCA ‘Aisyiyah Purworejo, PCM Purworejo, dan Masjid Al-Ukhuwah untuk menghadirkan ruang belajar dan aktivitas yang mendukung lansia agar tetap sehat, aktif, dan memiliki kehidupan sosial serta spiritual yang baik di usia lanjut.
